你在嗎?你的心在嗎?在這當下嗎?
第一天的課程在早上九點,手語課拉開了為期兩天一夜的課程,由班長月雪,記錄榮助及碧霞師姐還有高雄慈場的登殿師兄,帶領大家比手語”看的最遠的地方 “由總操-桂月師姐家的美女師姐所選。這幾天溫度驟降為大家軟軟身子,看新同修比的這樣可愛,haha其實是跟不上的樣子,但是享受當下,自然的流露。在協會就是可以這樣真。陪協會癌友騎腳踏車環島的吳醫師也說,”我真的好好奇,為何已生病三期四期,還可環島,我來看看這另類療法如何辦到。”一位來協會第四天的月華師姐自告分享,我有憂鬱症,在這可盡情的笑、講、有想法就表達,可以看出他感受到協會的輕鬆氣氛。當然你在心要在當下,放鬆、信任一定感受的到。
來自各地的新同修在俊宇師兄分組後,新同修自我介紹,彼此的認識、問候、了解是開心(敞開心)的第一步。協會的手語台柱寶鳳師姐,介紹上課禮節,一.感恩天地宇宙能量 二.向老師敬禮後,我們開上課。
課程一.綁腿課 講師:理事長 弘文老師
綁腿後座正背直腹式呼吸,因為內外肌平衡所以氣血循環變好。如果手腳會冰冷,表示氣血循環不好,綁腿後雙腳合一,就不能翹腳,會翹腳是因為身體不平衡用翹腳來平衡不平衡。有一位醫生脊椎側彎還因綁腿帶而受惠。再則還可節省空間,搭飛機時經濟艙就可以變商務艙。最佳的調整時間是睡覺時綁。
心法:來協會不是要學技術。是要學融入,像醃菜要入味。
課程二:脊椎旋轉 講師:曾煥騰老師 Model:寶鳳師姐
百會頂天、身鬆、下巴收、手掌貼褲縫、形如食指彎曲。第二個十秒開始,屁股需往內推( 提肛),老師為了讓新同修了解,手特別在寶鳳師姐屁股橋了一下,怕大家誤會,接著說:”這是我老婆。”可愛的曾老師 。弘文老師的二姐 (在汐止慈場廚房護持)因脊椎旋轉解決骨刺問題。
到了午餐時間,弘文老師說:愷愷老師的一位牙醫師朋友要去關島,他朋友有暈眩症,問愷愷老師如何幫他的朋友,原要他來介紹來協會旋轉,因人在關島,愷愷老師就把身上的福袋給了他。當他知道這個福袋是協會同修們發過兩百次的祝福心念,當場感動不知如何言語。
下午的課程是大家引頸期待的旋轉課,弘文老師說,煉功和運動的區別在於是否相信。協會是磁場也是慈場。磁是吸引力,慈是慈悲。協會的課程不要排斥,要融入,手語課也會幫助你更柔軟。等待是浪費生命,自在就是問自己在不在,在這時空(當下),還是在未來。老師話語一轉,説到協會的特殊文化~吃飯用衝的、用搶的去拿菜(老師也是積極的參與喔),這種吃法不一樣,還會特別好吃;吃飯分兩波,第一波小圈,大家一擁而上夾菜;第二波大圈,去向已夾好菜的同修化緣。
心法︰你對你想要的東西,你的心念有多強烈,能量就有多強。其實你把在協會吃飯當遊戲,讓想的能量提升。
老師開始帶同修一步一步踏出新生命。
1. 踏實人生 膝蓋往後推,放鬆肌肉,平平踩下去,腳完整接觸地面~滋潤他,下踏通三關(節),關節即是人的轉折處,關節通,人生就通,更容易面對人事境。
2. 入主中圓 主即主軸,想像中間有圓圓亮亮的主體。由腳底慢慢熱起來,寒氣要排,問自己在急什麼?腳步踏穩了就完全不會急。
3. 開扇合扇 牽的手放下由四個人變一個人轉。扇也為善,左右後腳跟碰一下,開、合先做精準再求順。改變的開始,會有不順,進入內在會不穩我們要去覺察。
煉完功,一定要收功(存檔) 。弘文老師找智豪師兄示範抱氣歸元。
第二天在早上六點起床盥洗後,開始練習脊椎旋轉。吃完由師兄姐5點就開始準備愛的豐富早餐,展開第二天的課程,月雪班長帶手語 “ 看的最遠的地方 “玉美師姐帶來手語 “陽光眷戀的地方” 。今天和昨天最大的不同是,新同修都上台一起比了,我突然想起愷愷老師的一句話 『在我心裡人有分兩種,一是家人另是即將成為家人的人,我們是一體的是一家人。』你我即是手足。
在煉旋轉功前,弘文老師繼續為新同修說明,有師兄創脊椎旋轉紀錄,晚上九點開始煉,真的是煉到忘我,一張開眼,才發現天亮了。脊椎旋轉不只脊椎好,對內臟也好,吃藥會麻醉你,後造成阻塞,經絡不通,能量不能上來煉到會痛時,繼續煉,人病久了有寒氣,手會冰冷。有師姐煉旋轉發冷,排寒氣,蓋棉被還是冷,繼續煉,身體得到改善後,也就懷孕了。真珠師姐車禍後左腳從沒感覺煉到有感覺。以中醫來說踏就是腳底按摩,昨晚睡的好嗎? 睡覺的目的補充能量,煉功就是在充電 ,睡不著就煉功, 把煉功融入生活。
愷愷老師心語 : 一件事情要看他背後的本質。賺多少錢的本質是人也要快樂。罵小孩是為他好,請直接跟他說對他好的部份。對待你的小孩,第一天條【不要在小孩做他喜歡事時,要他做其他事。】
中午敬飯時,馬偕志工副會長帶其志工和濤哥( 原來濤哥也是馬偕志工,真是佛心來的)唱 “祝你幸福” 一起把祝福唱入菜中,又是一頓吃的到的幸福。
下午第一堂課是愷愷老師的刷牙課 。
新同修人手一支由濤哥家人護持的牙刷。愷愷老師接著說,刷牙需要刷30分鐘,一方面是要按摩牙周,牙周病是因為牙肉發炎。 新同修在座位上,開始乾刷牙,刷著刷著,口水也就是口津就出來了 , 因為牙刷是乾淨的,口水是自己的, 當然是吞下去。 口水對牙齒能帶來保護, 動物還常用口水消毒 ,定期洗牙預防牙周病, 國際牙醫的說法,在牙刷沒帕開下, 每半年須換牙刷。
休息過後,弘文老師帶第三場煉功。
當煉功的能量增加,人的關係會變的順眼,煉功時心就在當下,外面不會賺 來協會裡面轉 轉出新生命。“當和尚遇到鑽石”是西藏佛學博士格西寫的,當你將佛法用在生活上,鑽石和金鋼經真的有關,助人就是幫自己。這時同修們也已四人一組,靜靜的聽著, 跟著老師的引導, 踏著腳步,我踏故我在,踏出每一步的存在,問一下,我在嗎?大地對我們的無限護持,每一步深、密集的踏 ,腳底會傳熱上來,表示能量上升。健康、輕鬆、喜悅、自在自己要在。
再來進入第二階段入主中圓,用眉心連接祝福,感覺四人中間有一圓圓亮亮的圓柱體,越來越清楚,這光柱也是一個通道,來連接與宇宙的愛, 把祝福給每一個人 ,叫中圓普渡。 幫助其他人啟動生命叫普渡眾生, 對抗就是耗能量 合就事就能聚能量。四個人煉出合,煉出一整體,我們是相約而來, 我們是相約而來的,我們不是孤獨來到世上。 現在把手放開,進入下一個階段, 開扇合扇。
老師請了比豪宅還厲害的”殿”師兄(登殿)示範完整的收功。
三抱功
一. 感謝天地能量賜惠恩
二. 感謝蒙受指引修煉恩
三. 感謝同修提攜護持恩
兩天一夜的課程來到尾聲,弘文老師叮嚀
1. 百日足基 每天都要煉,煉一百天,這功法才是你的。
2. 飲食改變 可考慮吃素食,可吃蛋少奶,不吃蔥、蒜。癌友吃肉的配額已經用完啦。
3. 不生氣 不生氣是自己可以選擇的。修煉自己不要求別人。
4. 介紹人來協會 獎金就是老天爺會撥他人煉的1/10 給你,下面的同修搶著說,那我多介紹幾個人來,我就可以不用煉了( 自己還開心的大笑 ), 這時候後面傳來,開善合善四字,原來是集智慧美麗於一身的執行長愷愷老師說話了,你自己不煉是收不到的(合善)。我說師兄呀,你就老實煉功吧~~
後記 & 特別感謝
來自美國上基礎班的師姐和父母在課程結束後,對老師說這裡太好了,我很放心把父母交給協會。
謝幕時我才知道,原來總操是一人當選,兩人服務,謝謝桂月和校閱師姐。這對美女姐妹一個像空姐,一個像空姐的姐姐。
謝謝班長月雪師姐,找我上台示範手語歌的機會,才發現我喜歡手語,就像弘文老師說的融入協會的活動,會發現對你的幫助 。
在紀錄台紀錄時,謝謝碧霞師姐倒水給我,桂月師姐給我煎餅,芳苓師姐遞給我喉糖,桂芬師姐幫我宇愛手。請即將成為家人的你一起來感受協會愛的溫暖。
就如手語歌詞我們常常 “內心的渴望比表面來的多” 其實可以“我要去看的最遠的地方” 只要 “ 張開臂膀打開門窗 ” 就 ” 讓愛照在心上 “。